水果,是人类必不可少的食物,是指多汁且主要味道为甜味或者酸味的植物果实。人类吃水果的历史相当久远,要追述到远古时期。当时人们以天为被,一切都是靠着大自然的恩赐。当原始人类感到饥饿时,他们会就地取材,或者直接采摘树上或者草地上的果实用来充饥。水果中富含了多种维生素和膳食纤维,能够平衡每天的营养,又美味可口。科学家发现,多吃水果可以减缓衰老,美容养颜,并且适合各种人群食用。
水果春天,是一年中最美的季节,象征着万物的复苏。在春天,经过了寒冬的洗礼,万物生长了更加的茂盛,各种各样的水果也陆续与大家见面。今天小编就要给各位爱吃水果的吃货们分享下春天的水果,抓住春天的尾巴,大家感觉去品尝吧。
春天草莓,原产于南美洲,后来传入欧洲,大约在上世纪初由俄罗斯传入中国,自此中国人开始吃上了草莓。草莓的营养价值极高,含有丰富的蛋白质,糖分和维生素C和B,据了解草莓所含有的维生素C是苹果的7倍左右。草莓的口感酸甜,果肉多汁,一般人基本上一口可以吃一个草莓。草莓的吃法也是多种多样,可以生吃,也可以配合榨汁机,做成草莓汁。对于爱喝果汁的吃货们,每天一杯草莓汁,不仅清爽解渴,而且可以补充人体所含的营养,可谓一举两得。
草莓菠萝,属于热带水果,原产于南美洲的巴西,巴拉圭的亚马逊流域地带。早在十六世纪,菠萝从巴西传入中国。菠萝营养丰富,内含大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,柠檬酸和蛋白酶等物质。菠萝吃法主要是去皮,生吃,果肉金黄,清爽多汁,酸甜可口。菠萝一般吃前会用盐水浸泡一段时间,这样菠萝的口感才不会太涩和扎舌头。如今,市场上有很多类似菠萝的凤梨,其实,菠萝和凤梨是同一物种。如今市场上判断凤梨和菠萝的方法主要是切开后是否有根刺,凤梨无根刺而菠萝有根刺,再者有些人喜欢把甜的判断为凤梨,而比较酸的判断为菠萝。
菠萝樱桃,樱桃又名车厘子,成熟于春夏之交。樱桃外表色泽鲜艳,晶莹美丽,果实口感酸甜,果肉饱满多汁。樱桃营养丰富,含有丰富的糖、蛋白质和维生素。樱桃的食用方法也是多种多样,可以生吃,这样才能原汁原味的体验到樱桃的口感和营养。再者就是阳光下晒干,做成各种樱桃干,这样方便储藏,但是营养就会流失。还有一种吃法来自于欧洲,欧洲人喜欢把樱桃采下来酿成樱桃果酒,一旦家里来了客人,欧洲人都会把自酿的樱桃果酒拿出来招待客人。品尝樱桃果酒一定要慢慢品味,因为自酿的话度数会很高。轻轻的喝上一小口,你会发现酒中带有樱桃的果香,回味无穷。
樱桃