桑果已经熟透,教你一种简单实用的桑果酒制

关于桑果酒，在网上查找，说的制作方法有很多，但看上去都介绍得非常复杂。有没有一种更简便实用的方法，就可以制出酸甜可口又好饮的农家桑果酒？答案是肯定的。

我介绍的办法，其实与自酿葡萄酒差不多一样。只需要桑果加适量冰糖即可。

第一步，要先选好桑果。现在正是阳春三月，南方地区的桑果已经熟透，即将进入大量采收期了，估计上市也就在这几天。如果没有机会和条件亲自到桑园采摘，那么只能在市场上选购桑果了。

在市场上买桑果，大家要注意挑选。一要熟透。俗话说“白里透红，红里透黑”，一般颜色红得发黑的才叫熟透。二要新鲜。最好能买到当天采摘上市的，检验方法就是拿起桑果轻捏一下，如果有弹性不软蹋，则比较新鲜。三要无坏果或尽量少坏果。如果桑果坏果多，污染杂质跟着多，而且在清洗过程中损耗会很多。

第二步就是清洗了。由于桑果是露天生长，整天暴露在空气中，难免会沾上灰尘和小虫，要用流动水反复清洗三到五次才干净。有条件的，最好用淡盐水泡过桑果一两分钟再冲洗，效果更好。洗干净后的桑果，要放在篮子中将水沥干待用。

第三步是加冰糖。桑果与冰糖的比例大约是5：1左右，每斤桑果需要冰糖2两左右。冰糖最好事先敲粉成小颗粒。

如果不急着喝，可以一层桑果一层冰糖地，直接放进玻璃缸中。也有的人希望快点喝到桑果酒，直接将桑果捏碎了按比例放进缸中即可。两种办法都可以。

放好后，注意要将玻璃盖用纱布包好密封盖上，然后放到通风阴凉的地方就可以静待桑果发酵成酒了。

第四步是发酵成酒。一般等上7－10天左右（成只桑果制作需时间更长一些，下同），缸中的桑果就会自动分离，果渣浮在上层，果汁则沉在下层。再过10天左右，一缸美味可口的桑果酒就酿好了。

这时，就可以用纱布将桑果渣过滤出来，取果酒饮用。如果不急于喝完，可以将过滤出来的酒用容器放置一段时间，味道更香醇。

桑果酒的好处，很多人都介绍过，但我觉得最关键的就是可以降血脂、软化血管，能美容抗衰老。这些功效，应该比普通的葡萄酒更胜一筹。

有专家分析测定，桑果酒中含有葡萄酒中的几乎所有营养成分，特别是花青素超过葡萄酒5倍还要多，蛋白质超过了葡萄酒的8倍还要多。

既然桑果酒这么好，又不难制作，你还等什么？