卢大师又开直播教做菜啦~
这次，中国烹饪大师卢彬来到了仪征枣林湾蓝莓园，和在这儿自然生长的蓝莓们，给你献上各种美味料理~好不惬意！
首先带来了蓝莓鸡汤，这鸡名头可大了，在蓝莓园吃蓝莓长大的正宗土鸡哦~在这儿生活的鸡仔们，吃的绝对的健康绿色，无配方饲料，无激素，超健康超矫健，还擅长飞行哦~炖出的汤好喝的不得了~
当然，也少不了和蓝莓有关的——蓝莓山药，听名字就很小清新的菜品，蓝莓和山药的脆、糯混搭在了一起，互相冲撞互相融合，很适合女孩子吃。出锅后精心摆盘，更是让人食指大动，迫不及待地想要品尝一下！
天冷了，吃点有羊肉汤暖暖身吧~天然的蓝莓果酒和羊肉汤的组合新奇又亮眼。新鲜的素材，在卢大师的手里却变得格外美味。加了蓝莓果酒的羊肉汤营养又滋补，具有极高的营养价值哦~
最后一道凉拌蓝莓萝卜丝，简单易上手，烹饪新手也能掌握的简单凉菜。萝卜切丝，加入蓝莓凉拌，颜色好看还好吃~
蓝莓营养丰富。富含10余种维生素，28种氨基酸，7种缮食纤维和数10余种对人体有益的钙、镁、铜、铁、锌等矿物质元素。尤其是蓝莓花青素含量极高，每克蓝莓鲜果中，花青素含量达国际单位，是一般水果的30倍以上。
蓝莓花青素是一种强抗氧化剂，抗衰老的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。具有美容养颜，缓解眼睛疲劳、提高和改善视力，清理血管垃圾、保护和防止心脑血管硬化，预防肠胃疾病和老年痴呆，防癌抗癌，增强人体免疫力等功效。
仪征枣林湾蓝莓采摘园，
远离城市，吸天地日月之光华，
原始的采取劳作方式，
每一株蓝莓树都得天独厚的滋养。每一颗果实，
都绽放出来自大地深处的紫黑光芒，
有如颗颗宝石。
还在等什么，
去吃蓝莓啦！
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