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建一片自己的食材花园,可以吃到自己的

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今年因为疫情的关系,尽量少聚集成了所有人的共识,宅家刷剧变为最佳选择。然而春暖花开,人间四月天,天气又总让人心痒痒,阳光正好春风甚微,怎样才能最好地感受到春天的气息呢?

也许应该,将刷剧和吃吃吃结合起来?毕竟一年之中的这个时候,正是吃货老饕们最幸福的时候,。

各种新鲜食材大量上市,虽然暖棚样样好,但终归敌不过大自然的新鲜馈赠。

前几天把年的一部记录片拿出来看,BBC的《食材花园》,非常小巧,非常有趣,像一捧才采下的蔬菜沙拉,散发着劳动后的幸福和都市里难得的新鲜感。

什么上等品种都敌不过自己亲手劳作后的果实。这部小剧就是最好的证明。

片中主角爱丽丝以一已之力,将不算小的后院变成个别致可口的小花园。园子里有鲜花有草景,但一切都不仅为观赏,更是可口食材。

换句话说,她将自己的花园打造成了一座小小的食材宝库。一共四集的篇幅中,记录下春夏秋冬小花园里的景色变化,和食材的培育和转换。

第一集:豆子们。

从蚕豆的种子如何出芽,到将芽宝宝转到土里培养幼苗,然后支架分区,直到最后,枝叶繁茂,豆荚饱满。

第二集,沙拉,第三集:根茎与绿叶。

天气热起来,没什么比得上一道鲜脆清爽的沙拉更让人胃口大开了。

种起来似乎也不难,至少看爱丽丝操作起来是这样。(此处应该有旺财的狗头)。

生菜先种在红酒箱里,等长成幼苗再移到土里,大量地吃它,因为会继续生长。

莴苣能长到很高,也是容易种的那种;

西兰花,卷心菜,还有大黄,吃它的茎,用来做派非常美味。《穿普拉达的魔头》里就提到,女魔头也喜欢这种派。

很难想象蒲公英花竟然可以做煎饼,一般咱们的吃法不就是焯水凉拌?爱丽丝只是采下来用水冲一冲,自己种的就是放心,沾上面糊,煎锅里走一圈,看起来也着实挺诱人。

最绝的是荨麻啤酒:煮开,加入糖,酒石,柠檬皮,柠檬汁,酵母,放几个月后再喝。

还有接骨木香槟:采下花来加糖和水,待自动发酵可放柠檬汁和白醋。成功后打开的一瞬间果真泡沫四溢,精彩!

直到11月爱丽丝的小园子里也持续不断的有新鲜食材供应:甘蓝,韭菜,甜菜根,芹菜,唐莴苣,芝麻菜,紫西兰花,等等,等等。

也别以为只有全素,她养的几只母鸡持续不断地提供着蛋白质,吃法是很法式的香草鸡蛋饼:葱,紫苏,辣椒放进蛋液里,煎锅里滚一圈,香气隔着屏幕也能闻见。

有酒有菜,小日子过得真是丰足。

第四集:多汁的水果

当然女孩子们最喜爱的水果也绝不会缺席:树莓做酱,也可以做酒;草莓就这么采下来现吃,蓝莓也是一样,在它们离枝的一瞬间,直接到嘴。

当然如果吃不完,也有种种办法储存,常见的酱和干就不说了,最难得将两者混合,变成酱干!

想不到吧?果酱也能做成干!

做法很简单,果子煮烂成为果酱,加糖,摊开成饼状,放进烤箱烤8小时,完成!

以上所有方子自己都还没试过,不知结果会怎么样。但看爱丽丝做,也是一种享受。

说了不少吃喝之物,再说回鲜花。

标题是花园,虽说目的为了吃,但观赏性也不能少。

紫罗兰金盏花,暖风中摇摇曳曳,薰衣草马鞭草,紫色的精灵还能入菜。

就算到了冬天,小花园的供给也依旧没有停止

各种酱干果酒就不说了,还有春天时就冻上的豆子们,最后是南瓜泡菜。

密封玻璃瓶里加几片紫苏叶,加几滴苹果酒醋,浓缩苹果汁,蒜末做成酱料,再重复苹果醋,更多浓缩果汁。然后是肉桂皮,页蒿子,杜松子,迷迭香做成酱汁,倒入倒入倒入。

最后是主角南瓜,切成块放进瓶子里,搅拌好密封。

别看原料多,全部来自后院那个小小的花园!

详细的解释认真的操作努力的劳动,配上恰到好处的BGM,再加上爱丽丝的可爱小狗时不时串场,整部剧集看起来非常轻松又有启发性,最重要是让人心里顿生想种菜想亲手试一试的冲动,虽然没有爱丽丝的后院,阳台也是不错的选择。

也许先从最容易的生菜开始,哈哈。




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