乙肝是一种肝病，而我国患有乙肝的患者数量很多，还有更多的乙肝病毒携带者。对于乙肝，十几年前的恐惧至今都没有消除，更是因为乙肝具有传染性，而且得了乙肝以后很难治愈，需要长期和乙肝病毒作斗争，而且最令人害怕的是乙肝是肝癌的高危因素之一。而很多乙肝患者在吃药过程中想过这样一个问题：若是得了乙肝十余年，一直都没有治疗过，将会怎么样呢？
一般有三种情况，85%的人和当初没什么区别，也就是乙肝病毒携带者的状态；有5%的人可能会导致病情加重，甚至诱发肝硬化、肝癌的发生；还有15%的人可能是活动性慢性乙肝患者。其实大家都担心自己成为5%其中的一个，但即使是成为其中一个，也不一定就宣告了死亡，也有部分患者经过积极的治疗，寿命也会很长，反之若是不积极治疗的人，那寿命可能较短。
由此看来，得了乙肝不一定就会死亡，得要具体的情况来定，只能等死或者一定会走“肝病三部曲”这样的说法，太过于绝对了，大家不要过于惊慌。虽说乙肝很难治愈，但和癌症比起来那就是“小巫见大巫”了，平时做好防护，和正常人一样活得很开心，比如刘德华，是不是很多人都不知道他其实是一名乙肝病毒携带者呢？
乙肝患者平时怎么保养？
1.不是所有乙肝患者都需要用药
那哪些乙肝患者需要用药呢？一般来说，这些患者需要用药：乙肝病毒复制活跃、血清转氨酶ATL持续升高、肝脏存在明显的炎症或者肝纤维化。不同每一个乙肝患者的症状、指征等都是不一样的，不要盲目跟风，也别任意妄性，一切听从医生的指导。
2.饮食原则不能错
总的来说乙肝患者的饮食没什么大的忌讳，鸡蛋、牛肉肉或者海鲜等食物，只要你不过敏，适量吃一些反而能给身体补充营养，提高身体免疫力，好积极对抗乙肝病毒。但是高碳水、高盐、高糖、高胆固醇等食物最好是不吃，因为这些食物热量高，吃多了导致代谢紊乱，热量无法排出只能转化为脂肪堆积在肝脏中，引发脂肪肝，那肝脏的负荷将会更大，甚至会加重乙肝病情。简单来说，饮食原则是保证营养均衡，但是控制好热量。
3.保持零烟酒
这什么可说的，酒精对肝的损伤不需要再重复了，长期酗酒容易诱发酒精性脂肪肝，而吸烟也会损伤肝细胞，所以烟酒最好是不要碰，尤其是酒精。不管是红酒、药酒还是果酒，含有酒精的食物都应该禁食。
4.做好定期检查
虽说绝大部分人属于乙肝病毒携带者，平时也没什么症状，但毕竟乙肝病毒不是一个老实的存在，万一哪天就捣乱了呢？而肝脏又是一个哑巴器官，没有任何痛觉神经存在，而且仅需要四分之一的肝脏就能正常运转，所以即使肝脏病变了，在早期也没什么明显症状。我们的感觉不能作为诊断依据，只有无情的检查机器才能准确检查肝功能，所以这个功课可不能省。
总而言之，大家不要惧怕乙肝，它并不是不治之症，现代医学很发达，大家积极配合治疗能很大程度上避免乙肝恶化。
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