黑椒牛排
原料:牛肉、果酒、蚝油、黑胡椒粉、生抽、李锦记黑胡椒汁、淀粉、清水、荷兰豆、胡萝卜、圣女果、黄油。
做法步骤:
第1步、牛肉一斤,店家给切成了3片。
第2步、牛肉洗净,控干水分,用松肉锤捶打一遍,破坏肌纤维,让牛肉口感更细嫩。
第3步、小碗里加入果酒(可以用葡萄酒,我用的自家酿的樱桃果酒),黑胡椒粉、生抽、蚝油,搅拌均匀。
第4步、把牛肉放入容器里,倒入腌肉汁,反复抓拌均匀。
第5步、再加入适量植物油拌匀。
第6步、把拌匀的牛肉平铺在保鲜盒里,入冰箱冷藏过夜。
第7步、这是黑椒汁。
第8步、取2大勺黑椒汁,加入适量清水,再加入少于淀粉,搅拌均匀备用。
第9步、水里加少许油、盐,胡萝卜去皮切花片,和荷兰豆一起入沸水中烫熟,捞出备用。
第10步、平底锅烧热,放入一块黄油,小火融化。
第11步、把腌好的牛肉平铺在平底锅,中火煎。
第12步、把一面煎好后翻面,中间不要翻面,一面大约煎2-3分钟,另一面也如此煎好。
第13步、煎好的牛肉取出。
第14步、另取锅,放入黄油融化。
第15步、倒入调好的黑胡椒汁,烧至酱汁浓稠。
第16步、把酱汁浇在牛肉上。
第17步、加入蔬菜摆盘。
小贴士:
根据个人喜欢的口感决定牛肉的煎制时间,我做的全熟的。
来自美食天下烟雨心灵的作品。