关爱白癜风儿童 http://hunan.ifeng.com/a/20170626/5773085_0.shtml这几天正是杨梅疯狂上市的时候，朋友圈大家集体刷杨梅了。杨梅果实除鲜食外，还可加工成糖水杨梅罐头、果酱、蜜饯、果汁、果干、果酒等食品，其产品附加值成倍提高。杨梅是这个季节的馈赠礼物。中医说夏至以后是提升阳气的好时机，水果不易吃寒凉性重的，比如西瓜；杨梅是提倡夏天去食用的水果之一。杨梅可以做成杨梅干，也能熬成杨梅汁，还可以做成杨梅酒来饮用。每年杨梅季节，浙江东魁杨梅最为出名，优质杨梅果肉的含糖量为12%-13%，含酸量为0.5%-1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。另外外界传到令人心生恐惧的杨梅虫其实一点也不用怕，它是果蝇的幼虫，其实是无毒的，而且还是一种优质蛋白，经证实还含有一种抗菌肽。在繁殖季节，它会被杨梅的气味所吸引，在杨梅表面上产卵，它的卵孵化变成幼虫后钻入果肉中，以果肉为食。今天来做做一瓶无添加的杨梅汁，给全家人一份健康的滋养饮品。杨梅汁材料：杨梅，老冰糖水白砂糖步骤：1、新杨梅用盐水浸泡15分钟；2、将杨梅倒入锅里，加入老冰糖，多放些水；3、慢慢熬到汤色转红稠，冷却装瓶置冰箱冷藏即可；4、需要饮用时用水冲泡喝就可以了~
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