知否知否，药酒每日小饮，不仅可以活血化淤通经络，还可以健脾补肾，延年益寿！当然，朋友可能会说，鹿茸、人参、灵芝等名贵药材都是好东西，谁不知道喝了好啊，可是不仅名贵，要想得到真品那也是难得。就说人参吧，大都是人工种植，就是拿一个白萝卜根有时候也很难分辨，当然这是笑话。反正想得到野山参那可是真不容易……
那就看看这3种常见食物泡酒带来的神奇功效以及做法吧！
一、酒泡桑葚
单说桑葚，被誉为“最佳保健果品”，成熟的桑葚呈紫黑色，颗粒饱满，味道甘甜多汁。但是却不容易储存，时间稍微一长就会腐败变质。那么用来泡酒，岂不是两全其美？
桑葚酒是潮汕古老的果酒，这种果酒是经过桑葚酿造的，当然也是水果酒中的佳品。改善手脚冰凉，补血、益肝、补肾、明目的功效是显而易见的。
制法：
1、将洗净并控干水分的桑葚放进瓶里。（注意：玻璃瓶要洗净消毒晾干）；
2、放入冰糖适量（桑葚：冰糖=10:1），加满酒（桑葚：酒=1:1），密封好，放置阴凉通风处。3个月即可饮用。
二、酒泡大蒜
也许在腊八那天，您喝完香喷喷的腊八粥后就做了几罐子腊八蒜，待春节到来开罐就饺子吃（口水……）。小编也做了三小罐，现在大蒜瓣已经开始变绿了，翠翠的很好看！但是还有一种酒泡蒜不知道朋友听过没，它的保健作用可是不小呢！白酒泡大蒜我们暂且称其为“酒蒜”。
大蒜在《本草纲目》记载：“能通五脏，达诸窍，去寒湿，辟邪恶，消肿痛，化症积肉食，此其功也”，酒蒜的作用：健胃、解毒、杀菌；还能增加血管弹性，清除血管毒素，预防脑血栓；防治三高；祛除体内寒气。
制法：白酒2斤，蒜1斤，就跟您做腊八蒜一样，密封两个星期后就可以食用了。趁年底未到，还不赶紧试试吗？
三、酒泡黑豆
黑豆，你肯定会想到：补血、补肾。是的，它的作用功效不仅如此。但是很多人不太常食用黑豆，那么就用来泡酒吧，减肥瘦身、补血补肾、利尿消水肿，美容养颜。
制法：黑豆（一定要干炒）克，白芷30克，薏仁60克，白酒1.5千克。将晾干的上述材料放入瓶中，密封保存，两周后即可饮用。
上面所说的泡酒当然是用来保健的，饮酒可不要贪杯哦！
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