午饭一人食，鸡肉沙拉配伊听果酒，微醺不醉感觉真好
一个人吃饭，也决不凑合，不用考虑孩子能不能吃、老人能能吃，只要自己喜欢一切都好。一个人吃饭，自然全是自己喜欢的食物，静静地准备静静地吃，真的好舒服啊。
早餐煎的鸡肉还有几块，加上蔬菜、坚果、果干、面包块和奶酪，做一盘沙拉，配上双十一淘回来伊听果酒，瞬间感觉生活特别美好了。
有人说吃沙拉是在吃草，其实沙拉的内容很丰富，营养也很全面，做法又很自由，可以根据自己的具体需要进行搭配，包括沙拉酱都可以找到替代品，有肉类有蔬菜有奶类有主食有坚果等最好了。看看蟹姐今天这一盘沙拉的内容吧。
沙拉材料：谷物面包、鸡肉、腰果、蔓越莓干、生菜、西红柿、酸黄瓜、奶酪片。
准备各种材料。并不限于这些食物，自己喜欢的都可以用。
鸡肉需要提煎熟，鸡胸肉切片加盐和料酒腌了，然后拍上淀粉下锅两面煎熟。
面包切块片在平底锅中煎香或者烤箱中烤透，直接搭配沙拉，或者切成一口大小的块拌在沙拉里面都可以。
其它材料都很好处理，洗干净，甩掉水，手撕成块，把所有食材放进大碗中。
准备沙拉酱汁：柠檬汁、生抽、芝麻油（橄榄油），兑成汁就可以了。
记得把伊听果酒准备好。
接下来就是享用时间了，一盘沙拉，一杯果酒，几片面包。午间的阳光很好，不如移步到阳台，听一曲音乐，在阳光中慢慢享用。
伊听果酒源自有一百多年历史的杭州老酒厂，蜜桃味的果酒超赞，浓浓的果香味太妙了，就像吃了一口鲜美的桃子，还似乎有些若隐若现的口感。
伊听果酒女士低度甜酒非气泡酒少女水果酒10度单瓶装微醺蜜桃果酒淘宝旗舰店￥99购买已下架蜜桃果酒的基酒是用盛夏的丰化水蜜桃加酵母长时间发酵而成，味道非常纯正，无色素无添加，扭开瓶盖就能闻到浓浓的蜜桃的香甜味道，感觉非常好。果酒中加入一冰块或者直接放在冰箱冷藏后味道更妙。有点小遗憾，搬家把我的一部分酒杯搬丢了，找了一只白酒杯来品尝它吧。
饮青梅酒的历史在我国已有二年多年的历史，日本、韩国和东南亚的一些国家都有饮青梅酒的习惯。青梅跟其它水果不同，最吸引人的不是甜味，而是它独特的酸，青梅酿酒，其香味儿并不是特别浓，但喝起来却特别吸引人，让人喝一口还想再喝一口。
伊听果酒颜色很漂亮，外包装也特别美，整个给人感觉很治愈，果酒有三种口味儿，除了蜜桃和青梅之外，还有一款桂花酒，这次没有买它，喝了这两款之后，倒也很期待桂花酒的味道了。
果酒搭配什么最好？并没有特别规则，甜点、烤肉、沙拉、中式菜肴都可以搭配果酒，如果一定要说搭配什么最好，我认为配上我们的好心情比啥都好。这么漂亮的酒，要是当闷酒喝了，那还真是有点不搭调。
果酒看起来像饮料，度数也不高，喝起来感觉很舒服，朋友们小聚的时候备上一些，肯定特别抓人眼球。不过还是要提醒一下，果酒度数虽低，但还是酒，喝酒不开车开车不喝酒，注意安全。
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