百香果,很多人应该都听说过也吃过了,它含有柠檬、芒果、菠萝等等很多种水果的浓郁香味,酸酸甜甜的,营养成分也很高,含有很多的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素。越来越多的人熟知它,也越来越多的人喜欢它。
百香果最常的吃法就是直接吃和泡水喝,最近流行拿来烹饪,比如百香果排骨、百香果鸡翅、百香果凤爪等等,前些天有留言说,喜欢百香果泡酒喝,又是一个脑洞大开的大神!百香果还可以泡酒?
所以我试试泡了一下,也就是炮制了葡萄酒、桑果酒的做法,准备了百香果、白砂糖、玻璃罐。
1、先把玻璃罐清洗干净,滤干,确保它没有水没有油没有其他脏东西。2、然后倒白砂糖下去,在玻璃罐子底部铺上一层,然后把百香果对半切开,用勺子把里面的果肉果汁都挖出来,放到玻璃罐里。
3、在放一层白砂糖,然后再挖百香果果肉果汁放下去,如此反复,一层白砂糖一层百香果肉,放到玻璃罐子中,最后在玻璃罐子中留些空间,不要放太满,要有空间给它发酵。4、把玻璃罐子密封好,放在阴凉干燥通风的地方,两个月左右一般就发酵好了。
百香果本身就很好吃,拿来泡酒应该跟葡萄酒、桑果酒那些一样,让人怡然自得,而且不仅是延长了百香果的保存时间,还能品尝到百香果不一样的口感。吃货们不妨也试试。百香果泡酒有什么功效吗?
首先,它可以深度排毒清理。它含有的超纤维能够深入我们的胃肠到的最细微的地方,通过它的活性基因吸收我们体内的有害物质,把有害物质彻底的排除体外,还能改善肠道内的菌群构成,保护了胃肠不吸收有害物质的屏壁,还可以抑制有害微生物在消化道里的生长。
其次,它可以美容养颜。它还有的营养物质能够净化我们的机体,避免了有害物质的沉积,达到改善皮肤、淡化色斑、美容养颜、对抗衰老等等。
第三,它可以塑造体态减肥修身。它能够增加胃部的饱腹感,减少多余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类的有机分子,抑制我们人体对脂肪的吸收,长期饮用可以有利的改善营养吸收的结构,降低体内的脂肪,塑造健康优美的体态,达到了减肥瘦身的功效。
第四,它可以促进代谢。它含有的超纤维能够促进排泄,缓解便秘,清除滞留在肠道上的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再次吸收,减少了癌症的发病率,同时它还能降低胆固醇,净化血液,清除体内自由基。
像这样的果酒,平常适当的多喝一些,对我们身体是有好处的。你还想知道百香果还能怎么吃,欢迎留言、